Planos e Serviços

01. Aplicação de um questionário de anamnese;

02. Realização de reunião técnica entre atletas e treinadores para entendimento de objetivos e inicio de planejamento;

03. Desenvolvimento do planejamento com utilização de Metodologia EQ, comprovada e aplicada em mais de 5000 atletas;

04. Realização de treinos presenciais nos principais parques de São Paulo;

05. Planilhas individualizadas via Training Peaks;

06. Novos treinos inseridos no sistema a cada 2 semanas;

07. Feedback periódico dos treinadores via whatsapp e Training Peaks;

08. Contato livre com seu treinador de Segunda a Sábado em horário comercial;

09. Acesso a estrutura de provas e eventos dentro do calendário EQ*;

10. Uma camiseta por ano da EQ;

11. Acesso a descontos exclusivos de parceiros EQ;

Valores dos planos:

Corrida

Mensal: R$ 468,00 + matrícula**
Semestral: 3 x R$877,00 Isenção de matrícula (6% de desconto)
Anual: 5 x R$953,00 Isenção de matrícula ( 15% de desconto)

Triathlon

Mensal: R$ 655,00 + matrícula*
Semestral: 3 x R$1.230,00 Isenção de matrícula (6% de desconto)
Anual: 5 x R$1.335,00 Isenção de matrícula ( 15% de desconto)

* Provas fora do estado de São Paulo e internacionais existe custo adicional.

** 140,00 matrícula.

01. Realização de reunião técnica entre atleta e coach para entendimentos de objetivos;

02. Elaboração de um plano muldiciplinar personalizado para o atleta;

03. Consulta com nutricionista;

04. Consulta com medico do esporte;

03. Realização de reunião técnica com Personal Trainer;

04. Desenvolvimento do Planejamento com utilização de metodologia comprovada aplicada em mais de 500 atletas;

05. Realização de treinos presenciais nos principais parques de São Paulo ou apoiados por planilhas através do sistema Training Peaks;

Valores do projeto:

– De acordo com as necessidades definidas com o Coach e Atleta;